O nas
ZdrowyPlus.pl to portal stworzony z myślą o promowaniu zdrowego stylu życia i dobrego samopoczucia. Naszą misją jest dostarczanie rzetelnych informacji, praktycznych porad oraz inspirujących historii, które pomagają naszym czytelnikom zadbać o zdrowie, rozwijać nawyki prozdrowotne i czerpać radość z codziennej aktywności. Dzięki naszym materiałom każdy może znaleźć wskazówki, jak wprowadzić pozytywne zmiany w życiu oraz osiągnąć harmonię między ciałem a umysłem.Nasz zespół
Nasz zespół to grupa pasjonatów zdrowia, dietetyki i aktywności fizycznej, którzy z zaangażowaniem dzielą się swoją wiedzą, aby inspirować i edukować naszych czytelników.
Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie, z ponad 9-letnim doświadczeniem w opracowywaniu zindywidualizowanych planów żywieniowych. Specjalizuje się w zdrowym odżywianiu i profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Prywatnie entuzjastka biegania i eksperymentów kulinarnych opartych na naturalnych składnikach.
Specjalistka ds. zdrowia psychicznego, absolwentka psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Od 8 lat wspiera osoby w budowaniu odporności emocjonalnej oraz radzeniu sobie ze stresem. Autorka poradników dotyczących mindfulness i technik relaksacyjnych. Prywatnie miłośniczka medytacji oraz spacerów po lesie.